علم النفس

عرض 13 نتائج متعلقة ب "علم النفس".
كيف أتغلَّب على "الفومو" أو الخوف من فوات الشيء؟
كيف أتغلَّب على "الفومو" أو الخوف من فوات الشيء؟ جرى إدراج كلمة FOMO في قاموس أكسفورد عام 2013، وهي اختصارٌ لـFear of Missing Out أو الخوف من فوات الشيء، وهو الشعور بالقلق أو الخوف من تفويت الأحداث والفاعليات وعدم التفاعل معها.
هذا ما عليك فعله للتوقف عن التفكير الكارثي
هذا ما عليك فعله للتوقف عن التفكير الكارثي قد يرى البعض أنّ التفكير الكارثي ما هو إلّا أمر بسيط ومبالغة في التفكير ليس أكثر، في حين أنّ رأي الأطباء والمختصين مختلفٌ تماماً؛ فهم يتعاملون معه باعتباره تشوهاً معرفياً يتمثلّ بتوارد أفكار سوداوية متطرفةٍ لا أساس لها في الواقع.
تعرف النرجسية المرضية عن كثب
تعرف النرجسية المرضية عن كثب شاع في السنوات الأخيرة استخدام مصطلح النرجسية بكثرة خصوصاً مع هوس الكثيرين المفرط بنشر صور السيلفي على مواقع التواصل الاجتماعي، وعادة ما يتم ربط ذلك بالثقة الزائدة، ولكنّ علماء النفس يرون أنّ الأمر قد يكون عكس ما يظهر تماماً.
جروح الطفولة القديمة.. كيف تؤثر على حياة الإنسان وعلاقاته مع الآخرين؟
جروح الطفولة القديمة.. كيف تؤثر على حياة الإنسان وعلاقاته مع الآخرين؟ يبدأ الإنسان في خوض تجاربه في الحياة منذ لحظة الولادة، بدءاً بتجاربه مع والديه وعائلته، ثمّ مع زملائه في المدرسة وأقرانه في الشارع، يعيش طفولته وفق نمطٍ معيّن لم يختره، ثمّ يتكوّن لديه جرحٌ أو أكثر يحمِلها معه طيلةَ حياتِه ويعيش بها إلى الأبد.
انتشار كورونا.. من إحساس الخوف والقلق إلى سلوك التأقلم والمواجهة
انتشار كورونا.. من إحساس الخوف والقلق إلى سلوك التأقلم والمواجهة من الهلع والقلق البالغ إلى المعايشة بل المواجهة، تحول تعامل وعلاقة الإنسان بفيروس كورونا خلال الأسابيع القليلة الأخيرة، بعد أن استأنف أغلب مواطني دول العالم أنشطتهم اليومية، وعادت عجلة الحياة إلى الدوران بعدما أصابها لأشهر عطب كورونا الذي غير الكثير.
هلع التسوّق وفيروس كورونا: ما الذي يدفعنا للشراء والتخزين؟
هلع التسوّق وفيروس كورونا: ما الذي يدفعنا للشراء والتخزين؟ نتساءل جميعاً عن الأسباب التي جعلت معظم الناس في العالم يسعَون إلى اقتناء كمياتٍ كبيرة من المواد الغذائية وتخزينها في البيت، بعد الانتشار المهول لفيروس كورونا المستجدّ. تعرّف على أسباب هذا الهلع.
الأكل الشره والتوتّر: كيف نفهم أسبابه ونتغلب عليه؟
الأكل الشره والتوتّر: كيف نفهم أسبابه ونتغلب عليه؟ يؤدي التوتر والقلق أيضاً إلى الأكل الشره في بعض الأحيان، مما يؤدي إلى ازدياد الوزن. تعرّف على الأسباب التي تؤدي إلى الإفراط في تناول الطعام.
لماذا نكرّر دائماً الأخطاء نفسها؟
لماذا نكرّر دائماً الأخطاء نفسها؟ أنْ يخطئ الشخص، فهذا أمر مفروغ منه وطبيعي. لكن لماذا يرتكب الكثيرون منا نفس الأخطاء مراراً وتكراراً على الرغم من وعيهم بأنها أخطاء يجب عليهم تجنّبها والابتعاد عنها ومعرفتهم المسبقة، ربما، لعواقبها السلبية وتبعاتها غير المحمودة؟
كيف تغذّي السوشيال ميديا اضطرابات الشخصية؟
كيف تغذّي السوشيال ميديا اضطرابات الشخصية؟ مواقع التواصل بسؤالها "ماذا يحدث؟" أو "ما الذي تفكّر فيه؟" أو "ماذا في بالك الآن؟"، غذّت الشخصية الهستيرية وأعطتها مجالاً إضافيّاً للتعبير عن الذات وجعلِها مَحَطّ الأنظار، حتى إنها تشعر بخللٍ ما حين تغيب لفترة عن تلك المواقع.
لتفريغ الغضب.. أردنيون يحطمون الأشياء مقابل المال
لتفريغ الغضب.. أردنيون يحطمون الأشياء مقابل المال أزواج، موظفون وطلّاب جامعات... تختلف ضغوط الحياة عليهم، وتجمعهم "غرفة تفريغ الغضب" في العاصمة عمّان، حيث يفرّغون غضبهم بتحطيم الأشياء مقابل المال.
لماذا يتذكر بعض الناس أحلامهم أكثر من غيرهم؟
لماذا يتذكر بعض الناس أحلامهم أكثر من غيرهم؟ وصل التطور في التصوير الدماغي والدراسات الفسيولوجية الحديثة إلى الإجابة عن سؤال لماذا يتذكر بعض الناس أحلامهم أكثر من غيرهم، ويوجد عدد من العوامل التي تسهم في ذلك من بينها الجنس والشخصية والعمر.
"لستُ مُخطئا".. لماذا يخشون الاعتراف؟
"لستُ مُخطئا".. لماذا يخشون الاعتراف؟ يرى علماء النفس أن إصرار البعض على عدم الاعتراف بالخطأ رغم توفر الأدلة على عدم صوابهم، يعد دليلا على هشاشة ذواتهم وليس على صلابتهم وقناعتهم كما يظن البعض.
ماذا تريد أن تعرف أكثر؟
يديره تنظيم YPG/PKK الإرهابي.. مقتل 12 من سكان مخيم الهول في سوريا
يديره تنظيم YPG/PKK الإرهابي.. مقتل 12 من سكان مخيم الهول في سوريا قالت الأمم المتحدة إنها تلقت تقارير عن مقتل 12 سورياً وعراقياً من سكان مخيم الهول جنوبي محافظة الحسكة شمال شرقي سوريا، معربة عن "مخاوف جدية" من تدهور الأوضاع الأمنية في المخيم.
تركيا تؤكد دعمها هيكل الإدارة الجديدة التي تَوافق عليها الليبيون
تركيا تؤكد دعمها هيكل الإدارة الجديدة التي تَوافق عليها الليبيون رحبت وزارة الخارجية التركية في بيان الجمعة بتوافُق أطراف ملتقى الحوار السياسي الليبي على آلية اختيار ممثلي السلطة التنفيذية، وأكدت أنها ستقدم كل أنواع الدعم لهيكل الإدارة الجديدة التي توافقت عليها الأطراف الليبية.
تركيا تسعى لجعل إسطنبول مركزاً للمنظمات الدولية
تركيا تسعى لجعل إسطنبول مركزاً للمنظمات الدولية أبدى الرئيس التركي رجب طيب أردوغان في كلمة له خلال افتتاح مركز إسطنبول لمنظمة التعاون الاقتصادي والتنمية، ثقته بأن إسطنبول ستكون مركزاً للمنظمات الدولية وفي مقدمتها الأمم المتحدة، وأن بلاده تقدمت خطوة أخرى نحو تحقيق هذا الهدف.
ليبيا.. اجتماع مرتقب في جنيف لاختيار مرشحي الحكومة والمجلس الرئاسي
ليبيا.. اجتماع مرتقب في جنيف لاختيار مرشحي الحكومة والمجلس الرئاسي قال عضو بملتقى الحوار السياسي الليبي إن البعثة الأممية للدعم تواصلت مع أعضاء الملتقى، تحضيراً لاجتماع في جنيف مطلع فبراير/شباط المقبل. وأوضح أن الاجتماع "سيبحث الترشيحات والتصويت على المرشحين للحكومة والمجلس الرئاسي".
هل تنجح الأمم المتحدة في إخراج المرتزقة من ليبيا بعد المدة المحددة؟
هل تنجح الأمم المتحدة في إخراج المرتزقة من ليبيا بعد المدة المحددة؟ لم تتمكن الأمم المتحدة من تنفيذ كامل لاتفاق وقف إطلاق النار في ليبيا بعد اقتراب نهاية المدة المحددة والمتفق عليها بين أعضاء اللجنة العسكرية الليبية المشتركة لإخراج المرتزقة من البلاد.
قراءات مميزة
بعد قدوم بايدن والمصالحة مع قطر.. ما فرص الحوار بين إيران ودول الخليج؟
بعد قدوم بايدن والمصالحة مع قطر.. ما فرص الحوار بين إيران ودول الخليج؟ شجع اتفاق المصالحة الخليجية في 5 يناير/كانون الثاني الجاري قطر على طرح الدعوة للحوار مع طهران، بعد أن انتفى أحد أهم شروط ثلاثي المقاطعة الخليجي السعودية-الإمارات-البحرين لإعادة العلاقات مع الدوحة.